澳门英皇宫殿平台市第110中学校开展考前心理辅导讲座
2019 ff9 年06月04日 12:43 博彩游戏平台大全:中新网澳门英皇宫殿平台

 

图为心理辅导现场。第110中学校供图
图为心理辅导现场。第110中学校供图

 

  中新网澳门英皇宫殿平台新闻6月4日电(记者 贾楠)近日,澳门英皇宫殿平台市第110中学校开展“消除考前焦虑 迎接精彩未来” 考前心理辅导专场讲座,为学生们解疑答惑,备战中考。

  学校连续三天利用中午时间,分别开展了五场考前心理辅导讲座,讲座由青爱小屋团队教师统一备课。心理辅导老师邹小英告诉记者,讲座紧扣初三学生临考的心身状态和考试焦虑问题展开,详细探讨了如何调整心理状态,如何认识考试焦虑以及怎样应对考试焦虑等问题。整场讲座轻松、高效,从认知调整到行为指导,学生均收获颇多。

  考场上的激烈竞争,不仅仅是知识技能的角逐,更是心身状态的较量。邹小英表示,此次讲座的主要作用在于普及学生们的心理健康教育常识,缓解学习压力和考试焦虑,增强应考信心,帮助学生以更好的状态迎接中考。

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